Yaz mevsiminin de gelmesiyle birlikte birçok kişi fazla kilolarından kurtulmak ve yaza fit vücutlarıyla girmeyi istemekte. İşte size bu konuda yardımcı olacak ve 1 haftada kilo verdirecek 4 mucizevi kür tarifi!
Tarçınlı Kür Tarifi!
Bu kür için şunlar gereklidir:
- 2 yemek kaşığı elma sirkesi
- Yarım çay kaşığı tarçın
- 1 yemek kaşığı organik bal
- 1 çay kaşığı limon suyu
Tüm bu malzemeleri 1 bardak ılık suya ekleyerek karıştırıyorsunuz. 10 dakikalık bir dinlendirme süresinin ardından yavaş bir şekilde afiyetle içebilirsiniz. Günde 3 defa kullanabilir ve 15. Kullanımdan sonra etkisini hissedersiniz.
Baharat Baharı Tarifi
Bu tarif için gerekenler şunlardır:
- 1 adet çubuk tarçın
- 2 adet orta boy elma
- 1 adet orta boy limon
- 1 tatlı kaşığı tane karabiber
- 1 tatlı kaşığı tane karanfil
Elma ve limonu 4 eşit parçaya bölüp, sonra da diğer malzemelerle karıştırarak yaklaşık 3 litre suda kaynatmanız gerekir. Ardından bu karışımı bir süre dinlenmeye bırakıp sonra da tüketebilirsiniz.
Limon Yoğurt Kürü
Bu kür için şunlar gereklidir;
- Yarım limon suyu
- 3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
- 1 çay kaşığı tercihe göre pul biber, zencefil veya zerdeçal
Limon, pul biber ve yoğurdu derin bir kase içerisinde iyice karıştırın ve bu karışımı uyumadan yaklaşık 30 dakika kadar önce tüketin. Bu kürü en az 2 hafta boyunca uyguladığınızda faydasını gerçekten de hissedeceksiniz. Limon yoğurdu kürü, aynı zamanda doğum sonrası kiloların verilmesinde de son derece etkilidir. Ancak bu kürü uygulayan ve bebek emziren annelerin, kürdeki pul biber oranını biraz düşürmesini öneririz.
Ballı Elma Sirkesi Kürü
Bu kür için şunlar gereklidir:
- 1 bardak ılık su
- 2 tatlı kaşığı elma sirkesi
- 1 tatlı kaşığı bal
Tüm malzemeleri bir kaba alarak iyice karıştırın. Bu karışımı sabah, öğle ve akşam yemeklerinden hemen önce birkaç yudum şeklinde tüketebilirsiniz.
Keşfetmeye Devam Edin: İlgili Bağlantıları Kullanın
