Adet Ağrısına Ne İyi Gelir Evde çözümler tahmin ettiğinizden daha çok. Genellikle Adet Ağrısına Evde Çözüm denince akla sıcak su torbası, ağrı kesiciler ve masaj gelmektedir. Lakin durum bundan çok daha fazlasını gerektiriyor.
Peki Adet Ağrısına Evde Ne Yapılabilir gelin hep beraber göz atalım.İlginizi çekebilir: Sarımsağın Faydaları
What is this?
Adet ağrısına genellikle bölgeye sıcak su torbası koymak, ağrı kesici içmek veya düzenli olarak yapılan masajlar oldukça etkili olmaktadır. Bununla beraber dayanılmaz bir adet ağrısı var ise altındaki neden araştırılmalıdır. Bunun için uzman bir jinekoloğa başvurmanız gerekmektedir.
Adet Ağrısına Ne İyi Gelir Evde sorusunun cevabını detaylı bir şekilde araştırdık.
Adet döneminde içilen bazı çaylar adet ağrıları üzerinde oldukça etkilidir. Bu çaylar genellikle adet ağrısına evde çözüm olarak bir numaralı tercihtir. Bununla birlikte bu çaylar genellikle rahatlatıcı ve sakinleştirici özelliklere sahiptir. Aşağıda adet ağrısı için kullanılabilecek en iyi 2 çayın tarifini verdik.
What is this?
Papatya çayı, adet ağrısını hafifletmeye yardımcı olan analjezik ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Buna ek olarak, papatya apigenin açısından zengindir. Apigenin rahatlatıcı ve sakinleştirici bir etkiye neden olmaktadır.
Papatya çiçeğini kaynamış olan suyun içerisine ilave edin. Ağzını kapatsın ve 10 dakika boyunca demlenmeye bırakın. Daha sonra süzerek içilecek sıcaklar getirin. Gün içerisinde 2 defa olmak şartı ile papatya çayını tüketebilirsiniz.
Lavanta çayı adet ağrısını gidermeye yardımcı olan analjezik, rahatlatıcı ve sakinleştirici özelliklere sahiptir. Lavanta çayını lavanta çiçeği ile de hazırlayabilirsiniz hazır satılan çay poşetleri ile de.
Kaynar suyun içerisine lavanta çiçeğini veya lavanta poşet çayını ilave edin. Ağzını kapatın ve 15 dakika boyunca demlenmeye bırakın. Yemeklerden sonra günde iki defa tüketebilirsiniz.
Lakin mide ülseri probleminiz var ise lavanta çayı kullanmayın.
Adet ağrıları bazı zamanlarda oldukça can sıkıcı olabilir. Özellikle adet dönemine denk gelen bir programınız var ise ağrı çekmek oldukça zor olur. Bunun için adet ağrısına evde ne yapılabilir sorusunun cevabını aşağıda listeledik.
Tüm bunlarla beraber geçmeyen bir adet ağrınız var ise jinekolog uzmanına başvurarak altında yatan sebebi bulun.
Bizi İnstagram ‘dan takip etmeyi unutmayın.
Hayal Gücünüzü Besleyin: Benzer Konulardaki Bağlantıları İnceleyin
Tokat İl Sağlık Müdürlüğü, Sağlık Bakanlığı’nın “Fermuar Sistemi ile Yaşama Yol Ver” Medya Tanıtım Kampanyası…
Erbaa Kaymakamlığı, Erbaa Belediyesi, TOGÜ Erbaa Sağlık Bilimleri Fakültesi ve Erbaa İlçe Sağlık Müdürlüğü arasındaki…
Tokat'ın Sevilen İsimlerinden İsmet Yiğit Aramızdan Ayrıldı Makine Mühendisi Olan Yiğit Tokat spordaki futbolculuğunun yanı…
Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi bünyesinde Tokat ve bölgesinde ilk olan “Siber Güvenlik ve Etik Hacker” eğitimi…
Eğitim Fakültesi ile Sürekli Eğitim ve Araştırma Uygulama Merkezi iş birliği ile düzenlenen “Çocuklar İçin…
Bugün bazı sosyal medya hesaplarında yer alan ve CHP Tokat İl Başkanı tarafından yapılan içme…