Latte: CoffeLatte Kahve Kalori Değeri ve Özellikleri
Latte kahve, aynı zamanda CoffeLatte olarak da adlandırılır. Kahve ve sütün harmonik bir bileşimi olan bu kahve oldukça doyurucu ve lezzetlidir. Sert kahve sevenlerin tercih etmeseler de, dünyanın en popüler kahvelerinden biridir. Kelime olarak İtalyanca “süt” anlamına gelen Latte, İtalya’dan tüm dünyaya yayılmış bir lezzettir.
Latte Kahve (CoffeLatte) Kaç Kaloridir?
Diyetisyen Dilara Koçak, tam yağlı süt kullanılarak hazırlanan bir bardak Latte’nin 220 kalori, yağsız süt kullanıldığında ise 130 kalori içerdiğini belirtmektedir.
Latte Kahve Kilo Aldırır mı?
- Latte kahve yüksek kalori içeren bir içecektir. Özellikle tam yağlı süt kullanılarak hazırlanmış olanları oldukça kalorilidir. Bu nedenle sık sık tüketildikleri takdirde kilo almaya neden olabilirler.
- İngiliz araştırmacılara göre günde bir bardak Latte içen bir kişi yılda yaklaşık 4.5 kilogram alabilir.
Starbucks’ta CoffeLatte Kahve Kaç Kalori?
Starbucks’ta kahve alırken seçenekler arasında Short, Tall, Grande ve Venti olmak üzere dört farklı boyut vardır.
Kahve boyutları ve içerikleri:
- Short Boy: 237 ml
- Tall Boy: 355 ml
- Grande Boy: 473 ml
- Venti Boy: 606 ml
Short boy CoffeLatte 113, Tall boy CoffeLatte 176, Grande boy CoffeLatte 223 kalori içermektedir. Yağsız süt kullanarak hazırlanmış olanlar ise Short Boy 67 kalori, Tall Boy 102 kalori, Grande Boy ise 131 kalori içermektedir. Yağsız süt ile hazırlanmış Venti boy CaffeLatte’nin kalori değeri ise 168’dir.
Latte Kahve Nedir, Özellikleri Nelerdir?
Latte, espresso ve sütün birleşiminden oluşan bir kahvedir ve herkes tarafından beğenilir. Isıtılmış sütün üzerine 1 veya 2 shot espresso ilave edilerek hazırlanır. Bu oran, bardağın boyutuna ve isteğe göre değişebilir. Oluşan karışıma istenirse süt köpüğü de ekleyebilirsiniz.
Latte fincanları genellikle 150-170 ml arasındadır. Latte yapımı oldukça kolaydır. Sadece birkaç shot espresso ve süt gerektirir. Latteler, lezzetlerine göre çeşitli aromalarla zenginleştirilebilir ve özellikle karamel, vanilya ve fındık gibi aromalarla oldukça lezzetli hale getirilebilir.
Aslında latte kahvaltıda tüketilen bir İtalyan içeceğidir. Ancak Türklerin genellikle kahvaltıda kahve içmemeleri nedeniyle daha çok gün içinde tüketilir.
Latte Kahve Nasıl Yapılır?
Eğer hazır almak istemiyorsanız, evde de kolaylıkla yapabilirsiniz. Yapımı için sadece süt ve espresso kullanılır. Espresso makinesi veya espresso cezvesi kullanarak yapabilirsiniz.
Evde Bol Köpüklü Latte Tarifi İçin Malzemeler
- 150 ml süt (3/4 bardak)
- 1 tatlı kaşığı nescafegold
- 1 çay bardağı su
Nescafe, kaynamış suya eklenerek eritilir. Süt ve şeker, küçük bir tencerede ısınana kadar karıştırılır. Süt ve şeker iyice köpürdürüldükten sonra, köpüklü süt bardağa boşaltılır. Ayrı bir bardakta kahve ve su güzelce karıştırılarak hazırlanır. Daha sonra kahveli karışım yavaşça köpüklü sütün üzerine dökülür. Afiyet olsun!
Latte ile Cappuccino Arasındaki Fark Nedir?
Cappuccino daha köpüklü bir kahvedir ve süt oranı Latte’ye göre daha azdır. Köpüğü daha yoğun olduğu için tadı daha keskindir. Diğer yandan, Latte’nin köpüğü daha azdır ve daha kremamsı bir yapısı vardır.
Kısacası, cappuccino köpüklü, daha keskin bir kahvedir. Latte ise daha yumuşak ve kremsi bir yapıya sahiptir.